Vitaminai maisto papildai KARNITINAS DEGINA RIEBALUS

Magnis yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmo mikroelementas, kuris aktyvina daugiau nei 300 fermentų veiklą, dalyvauja angliavandenių, lipidų, baltymų, energijos apykaitoje, šilumos reguliacijos procese, plintant nerviniam impulsui, palaikant raumenų dirglumą. Mineralas palaiko normalų širdies ritmą, reguliuoja širdies nervų ir raumenų aktyvumą, atpalaiduoja kraujagyslių, virškinamojo trakto, tulžies pūslės ir latakų lygiuosius raumenis, saugo nuo aterosklerozės, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, reguliuoja kraujo spaudimą, nervinių ląstelių mitybą.

Žmogaus organizmas pats negali pasigaminti taip jam reikalingo magnio, todėl jį turi gauti su maistu. Tačiau maiste ne visada yra pakankamas šio mikroelemento kiekis. Suaugusiems žmonėms magnio paros norma yra 300- 350 mg. Trūkstant magnio ima kamuoti nuovargis, raumenų skausmas, mėšlungis, sutrinka širdies, virškinamojo trakto veikla, nemiga, galvos skausmai, atminties sutrikimas, gebėjimas susikaupti. Papildomai vartojant magnio preparatus sustiprėja nervų sistema, gerėja miegas, didėja atsparumas stresui.

Kadangi magnis yra vienas iš svarbiausių junginių aktyvinančių fermentus, Vokietijos mokslininkai sujungė šį svarbų organizmui mineralą su L-karnitinu ir pritaikė aktyviai sportuojantiems. L- karnitinas žinomas kaip aminorūgščių junginys, reikalingas raumenims, širdžiai, kepenims, inkstams, galvos smegenims, imuninei sistemai. Tai viena veiksmingiausių medžiagų, padedančių atsikratyti viršsvorio. L-karnitinas įeina į pačių populiariausių riebalų degintojų sudėtį. Vartojant jį papildomai, jūsų galimybės atsikratyti nereikalingų kilogramų išauga 2-3 kartus.

Trūkstant organizmui karnitino, atsiranda jo deficitas, ko pasekoje vystosi miopatinis nepakankamumas, sutrinka riebalų apykaita bei susilpnėja raumeninis audinys. Karnitino trūkumą taip pat gali sąlygoti ir sunkus fizinis darbas,stresas, per riebus maistas. Norint išvengti šių pasekmių, yra tikslinga vartoti karnitiną papildomai kaip maisto papildą.

Karnitinas yra visiškai saugus ir nekenksmingas, todėl preparatą patarima vartoti net ir nesportuojantiems. Ypač tiems, kurie nuolat jaučiasi išsekę, pavargę, valgantiems vegetarišką maistą, turintiems antsvorio, neaktyviems, sergantiems cukriniu diabetu, taip pat vaikams, kurie turi augimo sutrikimų, sportininkams, nėščiosioms, vyresnio amžiaus žmonėms.

lkarnitinas+magnis