Vitaminai maisto papildai BIOTINAS PLAUKAMS ODAI NAGAMS

Biotinas – Jūsų išorinio grožio puoselėtojas

„Grožis išgelbės pasaulį“ – dar prieš šimtus metų drąsiai pareiškė žymus rusų dramaturgas Dostojevskis. Sunku būtų ir pasiginčyti. Tačiau pripažinkime, kad esant tokiam įtemptam gyvenimo ritmui savo grožiu pasirūpinti tiesiog pritrūksta laiko.  Čia į pagalbą skuba maisto papildas biotinas, kitaip dar vadinamas vitaminu H.

Biotinas randamas visuose augalinės ir gyvulinės kilmės audiniuose. Yra lengvai oksiduojamas, tačiau atsparus ultravioletiniams spinduliams, aukštai temperatūrai, šarmams bei rūgštims. Kaip puiki padedamoji priemonė biotinas tinka norint išlaikyti gerą odos, plaukų bei nagų būklę. Jis yra būtinas normaliai odos funkcijai. Mūsų organizme biotiną sintetina žarnyno bakterijos. Todėl galime teigti, kad sveika jūsų išorė – sveikas žarnynas. Atsiradus šių bakterijų trūkumui, pastebimi odos, plaukų bei nagų pokyčiai.

Vitamino H randama piene, kepenyse, inkstuose, mielėse, žirniuose, tačiau daržovėse ir vaisiuose jo yra mažiau. Taip pat daugelis technologinių procesų, tokių kaip konservavimas, sunaikina  nemažą dalį šio vitamino. Todėl kiekvienas ne tik sveikata tačiau ir savo išvaizda besirūpinantis žmogus, turėtų užtikrinti, kad jo organizme niekada netrūktų šio puikaus grožio pamatų elemento.

Kai trūksta biotino:

Prasideda odos problemos, plaukų slinkimas;

Prislėgsta nuotaika;

Papilkšvėja burnos bei ryklės gleivinė;

Suglembama;

Atsiranda tingumas;

Nuovargis;

Raumenų skausmas;

 Nervingumas, dirglumas;

Atsiranda pleiskanos.

Biotinas

Biotinas+Silicis